印台平菇主要产地是陕西省铜川市印台区广阳镇、阿庄镇、金锁关镇等。印台平菇子实体丛生或叠生,菌盖呈覆瓦状丛生。菌盖肉质肥厚柔软。菌褶白色,由菌盖边缘一直延伸到菌柄,形如扇骨。菌柄侧生,白色,中实;菌丝体白色,粗壮有力,菌肉白色、稍厚、柔软。
印台平菇不溶性膳食纤维含量为2.45g/100g、粗多糖含量为15.26g/100g、蛋白质含量为2.55g/100g、VC含量为7.10mg/100g、维生素B2含量为0.164mg/100g,上述指标优于同类参照值。
铜川市印台区地处陕西省中部,关中平原与陕北黄土高原过渡地带,平均海拔1175米,属暖温带大陆性半湿润易干旱气候区。主产区域内地势北高南低,降水较多,气候湿润,多年平均气温10.6℃,年平均降水量582.5毫米,无霜期年平均164~206天,区域内光能资源丰富,太阳辐射年平均量126.54千卡/平方厘米,年平均日照2342小时,是平菇生产的最佳地区。
推荐贮藏保鲜和食用方法
2.冷藏:接近0℃或稍高几度的温度下贮藏,鲜菇贮藏7天之内。
3.冷冻保鲜 :将新鲜平菇在沸水中烫煮4~8分钟,放至冷却,沥干水分后用塑料袋分装好,放冰箱贮藏。可保鲜3~5天。
原料:猪肉150 克(肥瘦各半),鲜平菇250 克,食油适量,精盐、味精各少许。
制法:猪肉洗净,切成细丝;炒锅上火,加少许食油,投入肉丝,用旺火炒熟。将鲜平菇用盐水洗净,切成薄丝;放入油锅内用文火煎熟。待平菇熟后,放入事先炒熟的肉丝,加精盐、味精调味即可。
椒盐蘑菇
原料:平菇300克,鸡蛋2 个,淀粉、精盐、花椒粉、辣椒粉、胡椒粉各少许。
制法:将平菇洗净晾干,撕成细条;鸡蛋磕入碗中,加淀粉、盐、胡椒粉搅拌均匀,将鸡蛋液倒入蘑菇条中搅匀;空锅烧热,加花椒粉、盐、胡椒粉炒热出香盛出备用;锅内入油,烧4成热,依次下入拌好的蘑菇条炸至金黄捞出沥干油,将炒好的调料撒入蘑菇中拌匀即可。
铜川市印台区群惠种植农民专业合作社
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